2009 yazında tırnaklarınız 2 renk olacak…

03 Temmuz 2010

İki Renk Oje Modası

2009 yazında tırnaklar en az iki renkli ya da sarı yeşil ve mavi gibi renklerdeki ojelerle çılgınca süslenmiş olacak!.. Uzun-kısa elbiseler fosforlu renkler ve büyük çantalar bu yazın trendlerinin başında geliyor. Modayı yakından takip etmek istiyorsanız en az birer tane edinmeniz gerekiyor. Ama ondan da önemlisi artık tırnaklarınıza en az iki tonlu veya parlak renkli ojeler sürmelisiniz. Çünkü artık tırnakları tek bir renge hele de kırmızı beyaz gibi klasik renklere boyama devri sona erdi.

Uzun olmasın
Beyaz oje seviyorsanız yine sürün ama tırnaklarınızın uçlarına ya da dibine mavi ojeyle ton vermeyi de ihmal etmeyin. Ya da ünlü dansçı Dita Von Teese gibi tırnaklarınızın ucunu veya dibini yarım ay şeklinde boş bırakarak ojenizi sürün. Bu modanın önemli noktalar; tırnaklarınızın kısa ya da en fazla orta uzunlukta olması. Çünkü uzun tırnaklara bu
yeni moda hiç yakışmıyor.

Nasıl sürmeli?
Farklı tonların bir arada bulunduğu bir oje yaratmanın en kolay yolu iki ayrı renkteki ojeyi bir şişede karıştırmaktan geçiyor. İki ayrı rengi karıştırırken aynı tonda olmalarına özen gösterin. Bu ojenizin daha doğal görünmesini sağlayacaktır. Ya da ojeleri ayrı ayrı sürmeyi deneyin. Bunu yaparken; açık rengi alta ilk kat olarak koyu rengi ise ikinci kat olarak uygulayın

Makyaj & Güzellik

Allık Sürmenin Püf Noktaları

03 Temmuz 2010

Allık, cilde canlılık kazandırır.
Göz ve dudaklar arasındaki renk dengesini koruduğu için seçtiğiniz rengin ruj renginizle uyumuna özen gösterin.
Allık sürmenin püf noktaları;
1-Gülümseyin ve allığı yanağınızın en yüksek noktasına sürün
2-Rengi azar azar ve fırçadaki fazlalıkları üfleyerek uygulayın
3-Yüzün dışına doğru, dairesel ve hafif hareketlerle uygulayın
4-Renk yüzünüzde çok koyu kaldıysa veya çok sürdüyseniz ten renginizden daha açık bir pudra ile yoğunluğu azaltın.

Makyaj & Güzellik

Saç boyamak hakkında merak ettikleriniz

03 Temmuz 2010

Hemen her kadın hayatının bir döneminde saçlarını boyatmıştır. Kimisi modaya uymak için kimisi de değişiklik olsun diye boyatır saçlarını. Sizin de saçlarınız boyalıysa ya da boyatmayı düşünüyorsanız aşağıdaki bilgilere bir göz atmanızı öneririz.

Boyanırken saç temiz mi yoksa kirli mi olmalı?
Saçınızın temiz ya da kirli olması farketmez. Her iki durumda da iyi sonuç alabilirsiniz. Ancak boya yapmadan önce saçınızda jöle biryantin sprey
fırça yardımıyla temizlemelisiniz. Çünkü şekillendiriciler saça yeterli miktarda boyanın nüfuz etmesini engeller. Boyanın kalıcılığı kısa süreli olur.

Saç boyası saçı döker mi?
Boya saçı dökmez. Mevsim değişikliği fizyolojik rahatsızlıklar düzensiz beslenme gibi koşullar saçın dökülmesine neden olur.

Cilde bulaşan boyalar nasıl temizlenir?
Saç boyasını uygulamaya başlamadan önce saç diplerine nemlendirici krem uygulanabilir. Bekleme süresi sonunda saçlar yıkanmadan önce veya yıkandıktan sonra nemli bir pamukla boyanın ciltten temizlenmesi kolaylaşır. Nemlendirici krem uygulaması unutulursa sabunlu bir bez ya da pamuklu yardımı ile boya temizlenebilir.

Kaş ve kirpik boyanabilir mi?
Kaş ve kirpikler hiçbir boya ile boyanmaz. Eğer kaşlarınızı boyamak istiyorsanız özel olarak hazırlanmış kaş- kirpik boyalarını kullanın.

Boya ne kadar zamanda uygulanmalı?
Saç ayda yaklaşık 1 cm uzar. 4 ila 5 hafta ara ile saç diplerini boyamak ve saç uçlarına rötuş yapmak gerekir.

Kına olanlar boya yapabilir mi?
Kına saçı kaplar ve saç üzerinde bir tabaka oluşturur. Kınayı saçtan çıkarmak ise mümkün değildir. Bu nedenle saçınızda kına varsa saç boyası kullanmayın.

Saç renginin daha belirgin olması için saç boyasından fazla oksidasyon kremi kullanılırsa
ne olur?
Boya kutusunun içindeki reçetede yazılan miktar ve oranlar en sağlıklı sonucu almak için idealdir. Bu nedenle farklı bir karışım tavsiye edilmez.
köpük gibi saç şekillendiricileri varsa

Saç Bakımı

Kusursuz bacakların sırrı

03 Temmuz 2010

Yaz sezonunun iki hit parçası mini etek ve şort bacakları mükemmel bir şekilde gözler önüne serme fırsatı veriyor. Peki kusursuz bacaklara sahip olmak için ne yapmak gerekiyor?

1. Adım: İstenmeyen tüylerden kurtulmak
Bacaklarınızdaki istenmeyen tüylerden kurtulmanın hem zaman hem de uygulama olarak çeşitli yolları bulunuyor. Ağda ve epilasyon sonrasındaki iki günü cilt yüzeyindeki kızarıklıklardan kurtulma süresi olarak hesaplamalısınız. Buna karşın bacaklarınız 4-6 hafta arası pürüzsüzlüğünü koruyacak. Kuru ya da ıslak jilet yönteminde ise bacaklar ilk gün mükemmel görünse de üçüncü günde yeni çıkan tüylerden rahatsızlık duymanız işten bile değil.

2. Adım: Kremlemek ve masaj yapmak
Her gün duştan sonra vücudunuzun yanı sıra sorunlu bölgelerinize mutlaka krem sürün. Cilt duş sonrası ürününü en etkili şekilde emer ve bileşimindeki maddelerle kan dolaşımını hızlandırır.

3. Adım: Beslenme alışkanlıklarını değiştirmek
Organizmanın aşırı beslenmesi bağ dokusunun gevşemesine neden olur. Kahve beyaz ekmek tatlı et alkol gibi asit yapıcı besinler yerine sebze tavuk balık ve tahıllı ekmek yemek çok daha sağlıklı. Özellikle enginar ve greyfurdun zayıflatıcı etkileri biliniyor.

Genel

ÇARPICI DUDAKLAR ve KAŞLAR

03 Temmuz 2010

ÇARPICI DUDAKLAR ve KAŞLAR


ÇARPICI DUDAKLAR İÇİN
Belirginleştirin :
Dudak kalemi genellikle dudakları belirginleştirmek ve rujun solmasını önlemek için kullanılır. Üst dudaklar için kıvrımlı kısımdan başlayın ve köşelere doğru kalemi uygulayın. Alt dudaklar için köşelerden başlayın ve iç kısımlara doğru tek bir çizgi görünümü verecek şekilde dudak kalemi uygulayın.

Engelli Reklam


Belirginleştirin ve doldurun :
Dudak kalemi rujun daha canlı görünmesini sağlamak için de kullanılır. Rujunuzun rengine uygun bir dudak kalemi ile dudak çizgisinin üzerine dudak kalemi uygulayın ve hafif dokunuşlarla dudağın iç kısmına sürün. Sıra ruja geldiğinde ruj fırçası ile ortadan başlayarak kenarlara doğru rujunuzu uygulayın.


Parlaklık verin :
Dudak parlatıcısı ile maksimum ışıltı. Dayanılmaz ve etkili bir görünüme kavuşmak için en hızlı yol. Renkli veya şeffaf. Tek başına veya en sevdiğiniz ruf ile birlikte. Ne kadar parlamak istediğinize siz karar vereceksiniz. Dudakların daha dolğun görünmesi için en eski ve etkili yöntem… İlk olarak rujunuzu uygulayın dudaklarınızı büzün ve dudaklarınızın ortasına parlatıcı uygulayın.

GÖZLERİNDE DİLEDİĞİNİZ GÖRÜNÜMÜ YARATIN

İstenilen illüzyon etkisini yaratmak için açık ve koyu renk tonları ulanarak göz makyajınızı tamamlayın. Açık tonları uygulayarak gözlerin daha büyük ve yakında görünmesini sağlarken koyu tonları kullanarak gözlerin ufak ve uzak görünmesini sağlayabilirsiniz. Renklerle oynayın sonuca siz de inanamayacaksınız.


Birbirine Uzak Gözleri Yakınlaştırmak İçin
Göz kapağının iç yarımına koyu tonları uygulayın
Göz kapağının iç kısmında koyu tonları tercih edin ve buruna kadar ki bölümde daha koyu bir tonla karıştırın. İç köşeye daha koyu ve kalın bir göz kalemi uygulayarak etkiyi artırın.

Birbirine Yakın Gözleri Uzaklaştırmak İçin
Açık renk bir göz kalemi ile gözün iç köşesine aydınlık bir görünüm verin.
(açık renkte kapatıcı veya parlaklık veren göz farı da uygulayabilirsiniz) Bu uygulama aynı zamanda güne aydınlık ve canlı bir görünümle başlamanız içinde hızlı bir yoldur.

Gözlerinizi Büyük Göstermek İçin
Gözlerinizin beyazlığını ortaya çıkartın.
Gözleri belirginleştirmek için üst kirpiklerin dibine ince bir çizgi uygulayın. Çok açık tonda bir göz farını göz kapaklarının altına uygulayın. Böylelikle gözlerin parlaklığını artırabilirsiniz. Kirpikleri kıvırın ve maskara ile belirginleştirin.


Gözlerinizi Kalkık Gösterin

Alt göz kapağına kalem uygulamadan üst göz kapağına odaklanın.
Kirpiklerden kaşlara kadarki bölüme açık tonda bir far uygulayın ve göz kapağına koyu tonu sürün. Göz kalemini sadece dış çizgiye sürün
iç kısmına uygulamayın ve pamuk ile dağıtarak yumuşatın. 1 veya 2 kat maskara uygulayın.

Genel

Rujlar Hakkında Herşey

03 Temmuz 2010

Makyajın vazgeçilmez unsuru ve tamalayıcısı rujlar hakıda her şey…
Boya, hafif renk ve parlaklıklarıyla bilinen az miktarda sade pigment ( boya maddesi) içeriyorlar ve az miktarda kapsamlarını sunuyorlar. Onlar oldukça sadeler, onları uygulamak için bir aynaya bile ihtiyacınız yok.
Görünüm: Doğallık, belirgin renkleri ve parlak çeşitleriyle ıslak bir görünümü önemsemiyor.
His: Sade olanlar hafif ve kaygan olurlar, dudaklarda uzun süre kalamazlar.
En iyi ürünler
M*A*C Lipgloss, Chanel Glossimer, Yves Saint Laurent Rouge Pur Transparent, Christian Dior Marshmallow Gloss, L’Oréal Rouge Pulp Liquid Lip Color, Kiehl Lip Gloss, Clinique Almost Lipstick, Trucco Lipstains, Stila Lip Polish, Clarins Sheer Lipstick, Max Factor Ultralucent Lip Polish, Origins Lip Gloss, Lancome Sheer Magnetic Lipstick, Lorac Lip Gloss, Laura Mercier Healthy Lips’dir.

Dudak tavsiyesi
Sade bir dudak kalemi sürmeden önce hafif veya sade bir kalem ile dudaklarınızı renklendirin, dudaklarınızda bu çok daha uzun süre kalacaktır. Parlaklıklar, eskiden buzlu olarak bilinirlerdi, şuan daha güzeldirler ve göze çarpmazlar. Tüp içerisinde daha çok metalik, inci gibi görünürler veya ışıkları renk renk yansıtırlar, ama dudaklarda kuvertür yumuşacıktır ve göze çarpmazlar.
Görünüm: Parlaklıklar, dudakların parlaklığı yakalayabilmesi için ışığı yakalar ve yansıtırlar.
His: Parlaklıklar, biraz mika ve reflektörü içerir. Bu akım versiyonu hafif inceliği, pürüzsüzlüğü ve kremayı hisseder.
En iyi ürünler
Lancome Rouge Absolu, Prescriptives Mattina, Origins Frost Bites, Origins Shimmer Sticks, Laura Mercier Lip Color, Stila Allover Shimmer, Chanel Rouge Lumiére, Bobbi Brown Essentials Shimmer Lip Gloss, Hard Candy Lip Gloss Cubes (metalikler).

Makyaj & Güzellik

alyanslar

03 Temmuz 2010

bitkilerden gelen sağlık

03 Temmuz 2010
UYKU SORUNLARI

Pasiflora
veya çarkıfelek olarak bilinen bitki çok tatlı bir sakinleştirici olup akşam huzursuzluğunu giderir. Polenle birlikte alındığında etkisi artar. Ayrıca bu bitkide gerekli mineral ve vitaminler de bulunur.Papatyanın vücut üzerinde sakinleştirici etkisi olduğu için uykunun daha rahat ve iyileştirici olmasını sağlar. Asabiyet veya stres nedeniyle oluşan baş ağrılarının giderilmesinde de etkilidir.

Lavanta
nın içeriğinde terpenik alkol ve asit fenol oranları yüksek bir öz yağı bulunur. Spazm çözücü ve sakinleştirici etkileri nedeniyle çok kıymetli bir bitkidir.

STRES & SIKINTI

Ihlamurun
sinir yatıştırıcı etkisinin yanında spazm çözücü etkisi de olduğundan uykusuzluğa olduğu kadar hipertansiyon için de tavsiye edilir. İçine katılan birkaç karanfil ile hazırlanacak ıhlamurun uyku kalitesini artıracağı da kesindir.Mine çiçeğine karakteristik kokusunu veren limonsu ve zengin bir öz yağı vardır. Ağrılara iyi geldiği gibi spazm çözücü ve sakinleştiricidir. Sakinleştirici etkisi uykuya geçişi de kolaylaştırır.

Akdiken
kalp ritmini düzenler ve çarpıntıları azaltır. Özellikle nedensiz ağlama isteği gibi duygusal hassasiyetlerde ve yoğun baskı durumlarında tavsiye edilir.

YORGUNLUK & BİTKİNLİK

Ginseng
aklı ve fiziği canlandıran yani bir tür zihinsel ve fiziksel "tonik" görevi yapan B ve C vitaminleri ve amino asitler içerir. Uykusuzluk yaratabileceği için sabahları tüketilmesi tavsiye edilir. Yeşil çiğ kahve kafein ve kafestrol içerir. Kafeinin organizmada uyarıcı etkileri vardır: fiziksel dayanıklılığı artırır uzun yolculuk sonralarında yaşanan bitkinliğin atlatılarak vücudun saat farklarına alışmasına yardımcı olur.

Kafein içeren bir diğer bitki olan
guarana özellikle fiziksel eforlardan sonra yoğunlaşan yorgunluğun atlatılmasında etkilidir. Bu bitki ayrıca bazı rejimlerde de kullanılır.

KİLO ARTIŞLARI

Fucus
genellikle zayıflama kürleri sırasında kullanılır çünkü öğün öncelerinde alındığı zaman tokluk hissi verir. İyot barındıran içeriği nedeniyle yağlar üzerinde de etkileri vardır. Kiraz ve özellikle sapları potasyum tuzları ve "flavonoid" denen bir madde içerdikleri için idrar söktürücü ve temizleyici etkilere sahiptir. Vücutta birikmiş olan toksinlerin atılmasını sağlarlar. İdrar yolu rahatsızlıklarında da bu nedenle tavsiye edilirler.

Yeşil
çay aslında kahveden daha kolay sindirilebilen ve daha hafif olan bir uyarıcıdır. Yağlar üzerinde de ilginç etkileri vardır:yağların birikmesini ve emilen kalorilerin miktarını azaltır.

SİNDİRİM SORUNLARI

Turp kökü
kendisine olağandışı kokusunu ve hafif acılığını veren glükosit açısından zengindir. Sindirim üzerinde etkisi çok önemlidir çünkü safra kesesi ve karaciğeri uyararak temizlenmelerini sağlar. Nane mide ve bağırsağın yorgunluğuyla savaşır yemeklerin fermantasyonunu önler ve safra kesesini uyarır. Kusma şişkinlik gibi sindirim problemlerine karşı birebir çözümdür. Ancak uykusuzluk problemi yapabileceğinden akşam saatlerinde tavsiye edilmez
.

Karahindiba kökü
özellikle içerikleri sayesinde kazandığı idrar söktürücü etkileri nedeniyle kullanılır. İyi bir sindirim için de tavsiye edilir çünkü karaciğer tembelliğine mani olur ve safra kesesini çalıştırır.

DOLAŞIM SORUNLARI

Karadut
un kendisi olduğu kadar yaprakları da dolaşım düzenleyici olarak kullanılır. Ayrıca damar ve kılcal damarları kuvvetlendirici etkisiyle birlikte damarlardaki basıncı düzenleyici etkisi de vardır. 3000 yıldır üretilen kırmızı üzüm APPB1B5B6 ve C vitamini olarak zengindir. Damar ve kılcal damarları besler korur ve canlandırır. Kırmızı üzüm ayrıca sıkılaştırıcı idrar söktürücü ve serinleticidir.

17. yüzyıldan beri bilinen
Alıç gerçek bir kalp dostudur. Ayrıca canlandırdığı kalbe kan pompalanmasını da kolaylaştırır. Ayrıca sıkıntıyı giderici ve uykuyu düzenleyici etkisi de vardır.

SOLUNUM SORUNLARI

Okaliptüs
antiseptik etkileri olan bir öz yağı içerir. Grip ve ses kısıklıklarında harikalar yaratabilir. Boğaz ağrısına iyi geldiği gibi buğu yoluyla alındığında bronşlardaki salgıları yumuşatarak rahatlama sağlar. Çam fıstıkları da okaliptüs gibi solunum yolları için dezenfektan etkiler taşır. Boğazı temizlerken rahatlatır bronşları temizler ve balgam söktürme etkisi de vardır.
Spazm çözücü antiseptik ve idrar söktürücü etkilerinin yanı sıra
kekik boğaz ağrılarına da iyi gelir. Kurutularak ufalanmış kekik yapraklarının solunum yollarında rahatlatıcı etkisinin dışında ufak çaplı burun kanamalarını da durdurduğu bilinir.

Genel

Yüzünüzü İkiden Fazla Yıkamayın

03 Temmuz 2010
Uzmanlar cilti yağlı olanlara “Yüzünüzü günde iki kereden fazla yıkamayın. Çünkü fazla yıkanarak kurumayan ciltler daha çok yağ salgılar” uyarısında bulundu.
İHA muhabirinin derlediği bilgilere göre özellikle yaz aylarında ve alın bölgesinde toplanan yağlar bir çoğunun ortak sorunu olmaya devam ediyor. Uzmanlar cildi temizlemek için hafif bir jel ürün kullanılmasını çünkü krem içeren temizleyicilerin ciltte kalıntı bıraktığını belirterek bunun da yağlı bir görüntüye neden olduğunu kaydettiler. Cildi yağlı olanların yüzünü günde 2 kereden fazla yıkamaması gerektiğini işaret eden uzmanlar “Cildinizi fazla yıkamanız kurumasına sebep olabilir. Bu durumda da cilt daha çok yağ salgılar” dediler. Nemlendirici fondötenlerin kullanılmamasını tavsiye eden uzmanlar şu bilgileri verdi:
“Mutlaka tonik kullanın. Kullandığınız toniğin alkol içermemesine dikkat edin çünkü tonik ciltte kuruma yapabilir. Bunun yerine güvercinağacı (hamamelis) veya buna benzer yatıştırıcı özelliği olan maddeler içeren bir tonik kullanmaya özen gösterin. Toniği yüzünüzü jelle her yıkayışınızdan sonra kullanın. Güneş kremi sürmeyi ihmal etmeyin. Gene jel olanları tercih etmekte fayda var. Nemlendiricili fondötenlerden kaçının. Daha ileri yaşlar için üretilmiş fondötenlerde genellikle nemlendirici bulunur. Bu nedenle de yağ içerebilir. Bunlar yerine yağ içermeyen formülleri tercih edin. Pudra kullanın. Fondötenin üzerine süreceğiniz yarı saydam bir pudra fondötenin bozulmadan cildinizde kalmasını sağlar hem de yağlı görünümün önüne geçer. Cildin yağını almak için özel olarak hazırlanmış kağıtlardan kullanın. Bunları kullanırken makyajınızı bozmamaya dikkat edin. Ayrıca pudrayı da fazla abartmayın. Çünkü fazla pudra sürdüğünüzde ince çizgiler oluşabilir. Bu da ağır bir makyaj görünümü verir. Maske yapın. Haftada bir veya iki kez uygulayacağınız killi bir maske gözenekleri temizler. Cildiniz yağlıysa makyaj malzemelerinizi pudraları olanlardan seçin. Pudra halindeki far ve allık cildinizde daha uzun süre kalır. Cildinizin daha da yağlandığını pul pul döküldüğünü fark ederseniz doktora görününüz”.

Cilt ve Deri Bakımı

Göz alıcı makyaj hileleri

03 Temmuz 2010

Gözlerinizin birbirine yakınlığından, çenenizin uzunluğundan mı şikayetçisiniz? İşte birkaç öneri…

Aynaya baktığınızda aklınıza ilk gelen bir sürü keşke mi var? Hiç endişelenmeyin, küçük bazı makyaj hileleri ile isteklerinizi gerçekleştirmeniz mümkün

Çeneniz çok küçük ve içeri doğruysa
Çenenize (dudak altınıza kadar) açık renk bir fondöten sürün. Bu çenenizin hacmini artıracaktır. Koyu ve parlak renkte rujlar kullanmayın, göz makyajınıza önem verin.

Çeneniz çok çıkıksa
Çenenizin ucuna koyu renk bir fondöten uygulayıp pudralayın. Dudaklarınızı öne çıkaracak canlı renkte rujlar tercih edin, böylece çeneniz belirginliğini yitirecektir.

Binbirine yakın gözler
Açık tonda bir farı gözün iç köşesinden ortasına dek sürün. Ortadan dış köşeye kadar ise koyu tonda bir far uygulayın. Sınırları yok etmek için iki rengi birbirine iyice yedirin.

Birbirinden uzak gözler
Koyu tonda bir farı gözün iç köşesinden ortasına dek sürün. Ortadan dış köşeye kadar ise açık tonda bir far uygulayın. Sınırları yok etmek için iki rengi birbirine iyice yedirin.

Makyaj öncesi cildi temizleyin
Makyaj uzmanları fondötenin mutlaka temiz ve nemlendirilmiş cilde sürülmesini, uygulamanın ise aydınlıkta yapılmasını tavsiye ediyor. Fondöten süngerini her kullanıştan sonra yıkamak da hijyen açısından çok önemli.

Bir başka önemli nokta ise saç dipleri ile yüzün birleştiği yerde renk farklılığının olmaması. Fondöten küçük dokunuşlarla iyice yayılmalı ve seçilen fondöten ten rengine uyum sağlamalı.

Fondöten üzerine sürülecek pudranın şeffaf olması pudra fırçası ile sürülmesi de önemli.

Genel