Kadın Bakım, Kilo Verme

Kirpiklerinizi uzatın

Güzelliğin en önemli ayrıntılarından biri olan uzun kirpiklere sahip olmak istemez misiniz?

• <LI class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt">Bakım:

  Kirpiklerinin sağlıklı ve düzgün olması için gece yatarken rimelini çıkarmayı unutma! Bu arada mutlaka iyi bir makyaj çıkarıcı kullan. Eski kadınlar kirpiklerini gür göstermek için çeşitli yağlar ile beslerlermiş. Günümüzde de buna benzer yöntemler uygulanıyor. Örneğin; ünlü manken Demet Şener kirpiklerini güçlendirmek için badem yağından yararlandığını söylüyor. Badem yağının kaş kirpik ve saç güçlendirme konusunda çok etkili olduğu biliniyor ancak bunu gözüne kaçırmamaya ve göz çevrene bulaştırmamaya dikkat etmelisin. Badem yağı benzeri kalın yağlar göz çevresindeki hassas cilde çok zarar verir.
  <LI class=MsoNormal style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; mso-list: l0 level1 lfo1; tab-stops: list 36.0pt">Kıvırma:

  Kirpiklerini bir kirpik makasıyla kıvırabilirsin. Bunu yaparken makası kirpiklerinin en dibine kadar getir. 5 saniye bekledikten sonra bırak. Bu işlemi asla gözünde rimel varken yapma. Çünkü rimelli kirpiğe makas kullanırsan kirpiklerin kırılır. Bu işlemi uygulamak için; öncelikle kirpiklerindeki rimeli sil. Daha sonra kirpiklerinin diplerinden itibaren kıvırmaya başla. Bir kat rimel uyguladıktan sonra ikinci bir kat daha rimel uygulamak istersen ikinci işlemi kirpiklerin kurumadan yap. Yoksa kirpiklerin birbirine yapışır. Eğer yapışma olursa önce kirpiklerini kurumaya bırak. Daha sonra kaş ya da kirpik tarağı ile tara.

• Seçim:

  Kaliteli bir rimelle hayalindeki gibi dolgun uzun ve göz alıcı kirpiklere sahip olman mümkün. Çünkü kirpik ilaveli olanlar kadar dolgun gösteren rimeller de son derece kullanışlı.

Makyaj & Güzellik

Kıvırcık saçlar dümdüz olabilir mi??? Evet hem de 8 ay boyunca dümdüz fönlü ve parlak kalabilir üstelik de saçlarınızı hiç yıpratmaz! Hatta eskisinden daha parlak ve sağlıklı olurlar. Bu işlemin adı Straight Therapy.

Termal düzleştirici ile saçlarınız 8 ay boyunca dümdüz olabilir.Yıkansa da hiçbir şekilde bozulmayan bu ürün eğitim almış kuaförler tarafından büyük bir titizlikle uygulanmaktadır.

Bu ürün sayesinde sizde Kıvırcık saçlarınızdan 8 boyunca kesin olarak kurtulabilirsiniz.

Soru: Bu işlem ne kadar zaman alır?

Yaklaşık olarak 4 saat süren uzun ama sonucuna değen biraz zahmetli bir iş (En az 6-8 ay boyunca saçlarınıza fön çektirmeyi düşünmeyeceksiniz.)

Soru: Her saça uygulanabilir mi?

Eğer saçlarınız aşırı derecede kimyasal işlem gördüyse uygulanmaz. Ancak sadece boya az miktarda balyaj varsa uygulanmasında bir sakınca yoktur. Doğal saçlarda kesinlikle harika sonuçlar alınır!

Soru: Yıkadıktan sonra nasıl duracak?

Kesinlikle dümdüz kalacak.

Kullanılan malzemelerin %80 i saç bakımından ibarettir. Saçın çekirdeğine iner ve ipek proteinlerini meduladan içeriye bırakarak saçların daha da parlak olmasını sağlar.

2-3 ayda bir dipten çıkan bölgelere tekrar uygulanabilir. Saçlar sağlıklı olmaya devam eder.

Uygulatan ünlülerin başında Beyonce ve Michael Jackson gibi zenci kıvırcığı saçlara sahip kişiler yer almaktadır.

Eğer siz de saçlarınızın dalgalı kıvırcık ve hatta bonus kafa gibi durmasından bıktıysanız; son 20 yılın buluşunu mutlaka deneyin. Bu işlemin sonunda saçlarınızın daha da sağlıklı olduğunu görünce siz de şaşıracaksınız.

Soru: Saç düzleştirme işlemi nasıl yapılıyor?

* Öncelikle Saç analizi yapılarak saçın durumu kontrol edilir.

* Saça Koruyucu sprey sıkılır ve hafifçe taranır.

* Saçta yıpranmış kısımlar varsa ön bakım yapılır.

* Saçın pul tabakasını açabilecek ürün saçın tamamına sürülür ve bekletilir.

* Saç yıkanarak ısıdan korumaya yardımcı bakım spreyi sıkılır.

* Saçın her bir bölümü kağıt inceliğinde ayrılarak düzleştirici maşa ile düzleştirilir.
Bu işlem saçın uzunluğuna göre gür olma durumuna göre değişir.

* Düzleştirilen saça‘Sabitleyici süt’ sürülerek beklenir.

* Sabitleyici üründen sonra saç durulanır ve son bakım yapılır.

* Bu işlemden sonra fırça kullanmadan fön ile kurutulur.

*3 gün boyunca saç yıkanmamalı saçında klips ya da toka kulanılmamalıdır.

Yapılan tüm işlemlerden sonra denizden havuzdan banyodan çıkıldığında saçlarınız yine dümdüz fön çekilmiş gibi durur. İstenildiği zaman maşa yapılabilir ya da dalgalı olarak da kullanılabilir.

Saç Bakımı

Kedi gözleri gibi gözlere sahip olmak sandığınızdan daha kolay. Aşağıdaki ipuçları siyah renkle çarpıcı kedi gözlerine sahip olmanıza yardımcı olacaktır.

Çekici göz makyajı için gerekenler:

Siyah göz kalemi. Ucunun sivri olmasına önem verin.

Adım Adım Kedi Gözü Makyajı Yapmak
Fondöteni kapatıcıdan ve pudradan önce uygulayınız.

Kirpiklerinizi kıvrımlaştırıp tek kat rimel sürünüz.

Makyaj & Güzellik

Saçlarım Neden Geç Uzuyor
Saç köklerimiz saç tellerine hayat veren organlarımızdır. Saç köklerimiz normal koşullarda sa Saç köklerimiz saç tellerine hayat veren organlarımızdır. Saç köklerimiz normal koşullarda saç tellerine yeni kısımlar ekliyerek saçları uzatırlar. Günümüzde saç yapımını hızlandıracak bir çözüm henüz bilinmemektedir.
Bazı ilaçların kullanımı beslenme bozuklukları stress gibi faktörlere bağlı olarak saç uzamasında yavaşlama olasıdır. Saç köklerinin beslenmesini bozan durumlarda da saç uzaması yavaşlar. Sigara yine damaraları büzücü etkisi ile kan dolaşımını bozan ve besinlerin oksijenin hücrelere ulaşımını engelleyen bir faktördür. Dikkat edilecek olursa saç uzamasını olumsuz yönde etkileyen faktörler yaşantımızda sık karşılaştığımız faktörler. Saçlarının hızlı uzamasını isteyen kişileride etkileyen faktörlerdir. Saç yapımı ile ilgili olarak bazı vitaminlerin önemli olduğu günümüzde biliniyor. Ancak bu vitamin ve mineraller günlük beslenmemiz yolu ile zaten alınan vitaminlerdir. Zaman zaman takviye olarak bu tip vitaminlerden almak eksiklik varsa düzeltir.
Saçların uzamasını hızlandırmak için yapılacak en iyi şey saçların uzamasını azaltan faktörler ile savaşmaktır.
Sağlıklı beslenme özellikle sebze ve meyvaların ağırlıklı olduğu beslenme tarzları bol su içmek düzenli ve yeterli uyku çok önemlidir. Stress yine salgılattığı adrenalin gibi hormonlar yolu ile damarlarda daralmaya yol açar ve saç köklerinde beslenmeyi bozar. Stresi düşürecek önlemlerde saç uzması açısından önemlidir. Sigara içerdiği nikotin ve karbon mono oksit gazı ile olumsuz etkileri olan bir faktördür. Nikotin damarları daraltırken karbon mono oksit gazı kanda oksijen taşınmasını bozarak hücre beslenmesini bozarlar. Yeterli besin ve oksijen alamayan saç köklerinin normal üretimlerini yapması zordur. Saç derisine uygulanacak sıcak havlular hafif masajlar bu bölgede dolaşımı arttıtacak ve saç köklerinin normal beslenmesini sağlayacaktır.

Saç Bakımı

10 gr. entele otunu – aktardan bulabilirsiniz 2 bardak su ve 2 bardak sirkenin içinde kaynatıyorsunuz su yarıya inene kadar kaynayacak ve bu suyu soğuyunca banyodan en az 1.5-2 önce evvel saç diplerine masaj yaparak sürüyorsunuz..Saçlar çok çabuk uzuyor..

bu da diğer formul:

Gerekli Malzemeler: 1. 5-10 gr. civarında Entele Otu 2. Badem Yağı (küçük şişelerde oluyor) 3. Bepanthene (eczanelerde satılır küçük cam tüplerde)

Yapılışı: Saçlarınızı iyice yıkayın. Entele’yi bir cezvede su yarıya inene kadar kaynatın (su= cezvenin 4/3) demi tohumlardan süzdürün. Biraz ılıklaşınca badem yağını ve bepanthene’i kalan suyla iyice karıştırın. Daha sonra karışımı masaj şeklinde saç diplerine kadar uygulayın (iyice). Akabinde kafanıza naylon poşet geçirip üzerine saç kurutma makinesini 10-15 Dk. tutun. Biraz bekledikten sonra naylonu çıkartıp. Saçlarınızı yıkayın. Görün bakalım neler olacak.
(mesela) 1 cm. uzuyorsa 5 cm. uzar. Ayrıca seyrek bölgeler yeniden canlanır.

alıntıdır

Saç Bakımı

Saç Bakımı

Makyajın vazgeçilmezi FondotenFondöten ve kapatıcı seçiminde nelere dikkat etmek gerekiyor? Uygulama teknikleri Fondöten ve kapatıcı seçiminde nelere dikkat etmek gerekiyor? Uygulama tekniklerineler? Doğru fondöten seçimi nasıl yapılıyor? İşte fondötenler ve kapatıcılar hakkında bilmeniz gerekenler…

Dört ana fondöten formülü bulunuyor; yağ bazlı su bazlı yağsız susuz… Yağ bazlı ürünler kuru ciltler için öneriliyor. Su bazlı olanlar ise her cilt tipinde kullanılabiliyor. Yağsız formüller yağlı cilde sahip olanlar tarafından tercih ediliyorken susuz formları ise çok kalıcı oldukları için kapatıcı amaçlı kullanılabiliyor.vvvvvz

Makyaj & Güzellik

Adım adım dumanlı göz makyajı yapılışı :

Orta büyüklükteki yumuşak bir fırça yardımıyla tavan farınızı uygulayın. Yani kaşınızın hemen altına. Genellikle renk olarak beyaz seçilir. Ama ağırlıklı olarak kullandığınız far renginin çok açık bir tonunu da kullanabilirsiniz. Yatay bir fırça ile göz çerçevenizdeki far ile kalemi karıştırın. Rimelinizi uygulayın.

Makyaj & Güzellik

İşte pürüzsüz ışıl ışıl ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için yememiz gereken süper besinler!

Cildiniz için gıdalar tüketmek onun kendisini yenilemesi güzel görünmesi dermise giden besin ve kan desteği bakımından çok önemlidir. Erica Angyal “30 Günde Mükemmel Cilt” adlı kitabında sağlıklı bir cilde sahip olmak için yememiz gereken besinleri anlatıyor.

Küçük meyveler kırışıklarla savaşır
Küçük meyveler vitamin mineral ve fitonutrient antioksidan bakımından zengin olduklarından yaşlanma sürecini geciktirici etkileri vardır. Örneğin yabanmersini portakala göre üç kat daha fazla antioksidana sahip bir gençlik meyvesidir. Bir avuç çilek de vücudumuzun her gün kolajen üretimi için gereksinim duyduğu antioksidan C vitamini ihtiyacını karşılar. Mükemmel bir cilt için her gün bir ya da daha fazla yarım fincanlık porsiyonlar (yaklaşık 30 adet) yiyebilirsiniz.

Kavun cildin pul pul dökülmesini önler
Yoğun bir betakaroten kaynağı olan kavun genellikle kol arkalarında oluşabilecek lekelere engel olur ve aynı zamanda bir diyet tatlısıdır. Kavun kolajen hasarını en aza indirerek kırışıklıklarla savaşmaya yarayan karoren içermektedir. Haftada en az 3 kez birkaç dilim kavun yenmesi cildin pul pul dökülmesini engelleyecektir.

Brokoli cildin elastikiyetini korur
Diğer bütün yiyeceklerden daha fazla antioksidan A ve C vitamini içermektedir. Aynı zamanda cilt kanseriyle savaşan maddelere de sahiptir. C vitamini cildin elastikiyetini korur ve çürükleri önler. A vitamini de akne tedavisine yardımcı olur. Gün aşırı birkaç çiçek ya da büyük bir sap brokoli yemek cildimiz için çok faydalı olacaktır. Daha da faydalı olmasını isterseniz ya çiğ ya da buharda hafif pişmiş şekilde tüketebilirsiniz.

Havuç cildi korur
Ne kadar istiyorsanız yiyin; havuç vücudunuzda cildi pürüzsüzleştirici A vitaminine dönüşen betakaroten deposudur. Bu madde de havuç tatlı patates ve turuncu renkli meyve sebzelerde bulunur. Aynı zamanda cilde nüfuz ettiğinde 24 saatlik güneş koruması da sağlayan havuç günlük A vitamini ihtiyacımızın da iki katını karşılar. Günde bir havuç yemek cilt için oldukça yararlı olacaktır.

Sarımsak cilde ışıltı verir
Sarımsağı günlük alışkanlıklarınızın içine katın; çünkü içinde hem mükemmel cilt için gerekli olan kükürt hem de serbest radikallerle savaşan fitronutrient’ler vardır. Bağışıklık sistemimizi güçlendirir; güçlü bir antioksidandır ve toksin arındırıcıdır. Taze sarımsak doğrandığında rendelendiğinde dövüldüğünde ya da çiğnendiğinde vücuda girdiğinde çok yararlı olacak olan enzimleri ortaya çıkar. Her gün bir diş sarımsak tüketmeye özen gösterin.

Maydanoz cilt için çok önemli
Maydanozda çok sayıda vitamin vardır. Her bir dalı betakaroten B1 klorofil kalsiyum ve narenciyelerden çok daha fazla C vitamini içerir. Maydanoz cildinizin sıkı tutulmasını sağlar ve alyuvar üretiminde önemli rol oynar. Aslında solgun bir cilt folik asit eksikliğidir ve yarım fincan maydanoz günlük folik asit ihtiyacınızı karşılar.

Zeytinyağı kırışıklık kürü
Sıkı ve pürüzsüz bir cilt için aldığınız zeytinyağı miktarını artırın. Tekli doymamış yağlar cilt için oldukça faydalıdır. Yapılan araştırmalar yüksek miktarda zeytinyağı sebze ve yeşillik tüketenlerin daha az kırışıklığa sahip olduğunu ortaya çıkarmış. Her gün bir ya da iki yemek kaşığı zeytinyağını beslenme programınızda sabitleyin.

Somon yüz dostu yağ asitleri
Balıklar cilt dostu iltihaplı sivilceleri kurutmaya ve cildi nemlendirmeye yarayan Omega-3 yağ asitleri bakımından çok zengindir. Deniz somonundaki gerekli yağ asitleri kolajenlere hasar veren serbest radikallerle savaşır ve yüzdeki ince çizgilerin yok olmasını sağlar. İdeal Omega-3 yağ asidi alımı haftada 7 gramdır ve bunu da haftada iki veya üç kez balık yiyerek alabilirsiniz. Pürüzsüz bir cilt için haftada en az 3 kez uskumru somon ton balığı ve alabalık gibi soğuk ve derin deniz balıklarını yemeye özen gösterin.

Yemişler cildi içeriden nemlendirir
Tekli doymamış yağların ilk kaynağı olan yemişler cildinizi içeriden nemlendirirler. Cildiniz için en faydalı yemişler badem ceviz soya yemişi ay çiçeği ve kabak çekirdeğidir. Badem cildiniz için yararlı olan yağları proteini E vitaminini kalsiyumu ve çinkoyu içinde barındırır; kısacası cildinizin epidermisini sağlıklı kılacak her şeyi… Cevizler de sıkı bir cilt için gerekli olan Omega-3 yağ asitleriyle doludur. Haftada birkaç kez bir ya da iki yemek kaşığı bu yemişlerden tüketmeye özen gösterin.

Genel

Parlak renklere ve göz alıcı detaylara sahip Reebok “Sweets” ayakkabılar ekose ve desenli tasarım alternatifleri ile tam kız çocuklarına göre.

Rahatlığın ön planda tutulduğu “Sweets” ayakkabıları Reebok mağazalarında bulabilirsiniz. Fiyatı: 90 TL

Genel